Kutentha ndi kuyanika uvuni kumagwiritsidwa ntchito potentha nthawi yomweyo ndi kuyanikanso zitsanzo. Zojambulajambula zimaphatikizapo mphamvu yokoka kapena magetsi (okakamiza (mpweya), mphamvu, kutentha kwamphamvu, komwe kumachitika, ndikukonzekera kuzungulira / kutsata. Mapulogalamuwa amaphatikizapo kuyanika, kuphika, kuyesedwa kwagalasi, kuwuma chagalasi, chowuma chowuma, ndi kukonza zamagetsi.
Post Nthawi: Meyi-25-2023
